朝起きて 白湯をちびちび飲みます。 そしてお弁当を作りながら重曹クエン酸水を飲みます。 シュワ～ 朝ごはんの時にSAVASを飲んで、 食後に ベルベリンと便秘薬を水で飲みます。 ・・・。 あのさ 朝からお腹いっぱいなんだけど・・・。 そして トイレの近い…