健康体目指して    ファイテンヘヤジ!

普通に元気にいたいだけ。健康体目指しての奮闘日記。

2023-06-30から1日間の記事一覧

SIBOのこと 再び調べて驚いた

SIBOはずーっと前にも一度気になったことがあって 本を買って読んだことがあります。 江田先生のご本です その時も確か具合悪くて なんでこんなに辛いんだ!と思って 色々調べていたら偶然出会ったんだっけ。 グルテンフリーなんて言葉を少し知っていたくら…

筋膜整体と重曹クエン酸水

重曹クエン酸水 なんかいいみたいです。✨ まず、体の疲れが軽減していると感じます。 体がだるいなあ、とか 疲れが残ってるわ、 が消えました。 本当にそこは効果絶大でした。 味も美味しいので続けられそう。 私は朝と夜の2回飲む事にしました。 ただし効果…